Activitats setembre per a embarassades, mares i nens de 0 a 6 anys

A continuació us avançem les activitats del mes de setembre i us adjuntem una plantilla amb els horaris (cliqueu sobre Activitats setembre 2011). Recordeu que cal reservar places a través d’email infomarespiratesiprinceses@gmail.com o trucant al 932261112.

Psicomotricitat i psico-música  (de 0 a 3 anys)

Activitat que estimula la psicomotricitat del nadó a partir del joc i la música. Activitat d’1h setmanal i un cost de 45€.

Baby Sensory (de 0 a 13 m).

Activitat d’estimulació sensorial que desenvolupa l’aprenentatge del nadó. Grups en anglès i castellà. Activitat d’1h setmanal i un cost de 50€.

It’s time to play (d’1 a 3 anys i de 3 a 6 anys).

Explicarem contes, rimes tradicionals, cançons i jocs en anglès mentre ens divertim amb els nostres pares. Preu 15€ sessió aïllada i 50€ les 4 sessions.

Ioga per a embarassades.

El ioga aporta una gran sensació de benestar i ens ajuda a reduir l’estrès. La mare podrà preparar-se per gaudir d’un embaràs més conscient i una bona recuperació després del naixement. Activitat d’1h setmanal i un cost de 45€.

Ioga mares i bebès (1m a 12m).

Una dolça descoberta del ioga per compartir amb el teu nadó. .Activitat d’1h setmanal i un cost de 50€.

Ioga en família (d´1 a 3 anys).

Activitat per descobrir el ioga jugant i aprenent hàbits de relaxació  i respiració. Preu sessió aïllada 12€.

Música ( d’1 a 3 anys) . 

Activitat on la música, la descoberta dels instruments i els jocs de falda son l’eix de l’estimulació  del nen . Activitat d’1h setmanal i un cost de 45€.

Juguem amb música (de 3 a 5 anys)

Activitats  amb balls, fet i amagar, rotllanes, cordes i jocs relacionats amb la música . Activitat d’1h setmanal i un cost de 45€.

Esmorzars de mares, espai joc, dansa ventre mamàs i bebès i xerrades . 

Espai de 10 a 12h en que les mares poden realitzar una sessió de dansa del ventre, jugar amb els seus fills amb varietat de material d’estimulació i participar d’una xerrada al mes d’un tema d’interès proposat per elles mateixes. Preu mensual 50€/m. Es pot assistir a la xerrada únicament per un cost de 10€.

Dansa ventre (nenes a partir de 3 anys.)

Descobreix la dansa del ventre d´una manera lúdica, amb coreografies i mocadors.  Activitat d´una hora setmanal amb un cost de  45€/m.

Ioguem (de 3 a 6 anys)

Taller de ioga que combina un conte o una manualitat relacionada amb el ioga amb una segona part d´una clase de ioga de 45 minuts . Dos dijous al mes, a les 17:45h (sessió de ioga a les 18:15). 16€ sessió.

Gimàstica suau. 

Activitat  ideal per recuperar-se del part al treballar el sol pèlvic, la rel.laxació  i la correcció postural. Activitat d´una hora setmanal amb un cost de  45€/m. Per als majors de 65 anys el preu inclou un massatge al mes de 20 minuts.

Taller de diversió en família.

Us proposem trobar-nos al nostre espai per tornar a ser nens amb els nostres fills. Ens disfressarem, explicarem contes i farem manualitats, jugarem amb bombolles, llums i colors, … Cada divendres tindrem una activitat diferent:

Dv, 02/09/2011 taller de conte amb manualitat, “Una nit bestial” i farem animals màgics . Preu: 4€

Dv, 09/09/2011 taller de  conte amb manualitat, “El meu amic Tururut” i farem un extraterrestre. Preu: 4€.

Dv, 16/09/2011 taller de  disfresses (el fons del mar). Preu: 5€.

Dv, 23/09/2011 taller descobrim “un animal fantàstic: el mamut“. Preu: 6€.

Dv, 30/09/2011 taller descobrim “som astronautes per un dia“. Preu: 9€.

Escola de pares. 

Us proposem reunir-nos en grups fixats per edats dels nostres fills i quedar un divendres al mes per xerrar sobre temes que ens interessen mentre dinem tots junts (catering variarà cada mes i anirem tastant diferents restaurants del barri). Sessió guiada per una psicòloga. Preu: 25€ (inclou dinar).

Curs Preparació al part INTENSIU. Dissabte 1 i 8 d’octubre de 10:30 a 14h. A càrrec de Maria Peitx.

El primer dissabte parlarem  DEL PART (tipus de part, fases del part, tècniques de control del dolor, respiració durant el part, anestèsia peridural, estrips/episiotomia… i del PUERPERI  (cures de la mare després del part, aspectes psicològics del puerperi, adaptació de la família, paper del pare…). El segon dissabte parlarem del NADÓ (primeres cures a sala de parts, cura del melic, el bany…) i  de LACTANCIA.

Maria Peitx va néixer a Barcelona, va estudiar infermeria i va treballar a l’Hospital de St Joan de Déu com a infermera pediàtrica durant 5 anys. Des del 2006 és llevadora i treballa a l’atenció primària de Barcelona fent consulta obstètrica i ginecològica; grups de joves;  grups d’educació maternal, de postpart i de suport a la lactància. Treballa també a la sala de parts de l’Hospital Casa de la Maternitat de Barcelona. És mare  del Max de quasi 3 anys i de la Mia de 8 mesos.

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s