Aquest any tornem a celebrar el Yoga Day * amb Amnisitia Internacional. Es tracta de reunir-nos i practicar ioga per una bona causa. Aquest any la campanya d’Amnistia Internacional està enfocada a defensar els drets de les dones i les nenes, justament a Espanya. Pot semblar mentida però encara hi ha molt a fer en aquest camp. A “Mares, pirates i princeses” us hem preparat dues sessions per al mateix dijous 22 de novembre:

• A les 18h IOGA AMB NENS 1 a 3 anys i
• A les 19:15h IOGA ADULTS.

Com ja vam fer l’any passat, us informamem que la recaudació es donarà integrament a Amnistia Internacional. Assitir a la activitat té un cost de 15€ (per sessió de les 18h) i de 10€ (per la sessió d’adults).

Us animem a venir i participar en aquesta acció solidaria i us recordem que, si no podeu venir però voleu ajudar, també podeu fer donacions a la “guardiola” que tenim al costat de la cafetera.

Per apuntar-se cal fer-ho vía infomarespiratesiprinceses@gmail.com

(*) Podeu clicar sobre Yoga Day per veure el vídeo promocional d’Amnisitia Internacional.

El dimarts que ve, 20 de novembre, volem proposar-vos una activitat diferent per fer amb els vostres petits. Kiddo (Fun American English for Kidds) ens proposa celebrar aquesta diada tan celebrada als U.S.A.

L’Anna, proposa reunir-nos per grups d’edat i “A través de jocs i manualitats descobrirem de manera divertida el significat d’un dia tan especial als Estats Units. Amb un convidat que no hi pot faltar: el gall d’indi ja que Acció de Gràcies també és conegut com ¨Turkey day¨.

Per als més petits, de  0-3 anys l’activitat es realitzarà dimarts 20 de novembre a les 11h.

I pels més grandets, el grup de 3 a 6 anys, l’activitat es realitazrà a les 17:30h.

Recordeu confirmar assistència vía email a infomarespiratesiprinceses@gmail.com o 93 2226 11 12.

Per aquest Novembre us hem preparat dues activitats diferents per a pares amb nens de 0 a 6 anys. Tenim una xerrada dins de l’escola de pares (per famílies amb nens de 0 a 3 anys) i un taller de fotografia per a famílies sense importar l’edat dels nostres fills.

1. El taller:

Taller de fotografia per a pares i mares. Per Oscar Vila de petitsretrats.com. Diumenge 25 de novembre, a les 12h.

Analitzarem tècniques fotogràfiques per treure el millor profit de la teva càmera i fer les millors fotos dels teus fills. Només necessites portar la teva càmera, dir-nos si és reflex i disposar d’una hora i mitja. Taller teorico-pràctic (1h teoria i 30 minuts fent fotos al teus fills). Preu 20€.

Podeu venir amb els vostres fills que seràn entretinguts amb un taller de contes amb manualitat per 5€ més.

2. La xerrada per a famílies amb nens de 0 a 3 anys:

Alimentació sdaludable durant l’etapa pre-escolar (0 a 3 anys). Per Paula Rodriguez, pediatra. Divendres 16 de novembre, a les 18h. (20€ família i 2h de duració)

Objectius:

. Reconèixer requeriments energètics i nutricionals del nen en l’etapa de 0-3a.

. Introducció adequada dels aliments propis de la dieta mediterrània.

. Donar a conèixer hàbits culinaris saludables.

. Elaboració de menús saludables per l’edat.

Recordeu confimar assitència a través d’ infomarespiratesiprinceses@gmail.com

El dijous comença novembre i ja tenim preparades les actividades de caps de setmana. Us les avancem a continuació i us recordem que cal que reserveu plaça en totes les que vulgeu assistir (vía email a infomarespiratesiprinceses@gmail.com) :

• Dansa del ventre de 3 a 6 anys (Divendres 9 de novembre, a les 17:30h.) Tot un clàssic dels nostres divendres. Juguem disfressant-nos i ballant mentre les mares treballem la feminitat i fem exercici juntament amb les nostres filles. Preu 15€ mare i nena.

• Taller de fotografía per pares i mares (Diumenge 25 de novembre, a les 12h) Analitzarem tècniques fotogràfiques per treure el millor profit de la teva càmera i fer les millors fotos dels teus fills. Només necessites portar la teva càmera, dir-nos si es reflex i dispossar d´una hora i mitja. Taller teorico-pràctic a càrrec de “Petits Retrats“. Preu 20€.

• Taller de conte amb manualitat per nens mentre els pares fan el taller de fotografía (Diumenge 11 de novembre, a les 11h) Preu 6€ per nen.

• Taller de manualitats de 3 a 7 anys (16 de novembre, a les 17.30h a 19h.) Utilitzarem tot l’espai de la nostra sala per a construir una ciutat amb material reciclat i jugarem amb ella. Preu 6€ per nen.

• Psicomotricitat  en familia de 1 a 3 anys (18 de novembre, a les 11h) Farem activitas de psicomotricitat i recorrerem un circuit adaptat a l´edat dels nens tot amb música molt estimulant. Preu 15€ per familia.

• Ballet en familia a partir de 4 anys (18 de novembre, a les 12h) Preu 15€ mare i nena. us proposem fer una primera aproximació al ballet amb les vostres ballarines. Des de sempre el ballet ha encantat a les més petites, ja sigui pel vestit, pels moviments dolços, com per la magia de la música, … us proposem venir amb la vostra petita de 3 a 6 anys per gaudir d’una experiència molt diferent!

• Dansa del ventre de 3 a 6 anys (Divendres 23 de novembre, a les 17:30h.)Tot un clàssic dels nostres divendres. Juguem disfressant-nos i ballant mentre les mares treballem la feminitat i fem exercici juntament amb les nostres filles. Preu 15€ mare i nena.

• Contes sobre la Pell de 0 a 3 anys (Diumenge 25 de novembre, a les 11h) Preu 20 € per families amb nens de 0 a 3 anys. Impartit per Elena Andrés, educadora de l’AEMI.

En aquesta trobada viatjarem al Món dels Contes , no tan sols amb imatges i paraules, sinó també amb el Tacte. Les Nostres Mans ajudaran a donar un sentit màgic i especial a la Literatura Infantil, afavorint el vincle del nen/a amb els seus progenitors. També “Tocarem” mitjançant cançons, rodolins, jocs corporals i diferents materials tàctils, per tal de Sentir els contes molt a prop. Explicarem diferents històries amb el suport d´un nino (que representa el nen/a que expliquem) i els contes. Per últim, les famílies tindran al seu abast un full de consells pràctics i materials per explicar Contes sobre la Pell  a casa i així descobrir que els Massatges, Abraçades i Moixaines també viuen dins les pagines d´un llibre.

• Taller de conte amb manualitat de 3 a 6 anys (Divendres 30 de novembre, a les 17.30h) Explicarem un conte i farem un calendari d´advent per preparar-nos pel Nadal. Preu 8€ per nen.

Us recordem que la xerrada de l’escola de pares serà el divendres 16 de novembre, a les 18h sobre Alimentació saludable durant l’etapa pre-escolar (0 a 3 anys).  Per pediatra, Paula Rodriguez. Duració 2h.

Esperem veure’us pel nosgtre espai i us desitgem un novembre ple de felicitat!

La primera, i molt divertida, és disfressar moniatos! Només necessitem moniatos, imaginació i agrupar un munt de coses que tinguem per casa i no fem servir (escuradents, plastilina, botons, taps de plàstic, ….). Podeu fer ratolins com aquest:

O el que la vostra imaginació us dicti. Si voleu veure altres moniatos disfressats podeu xafardejar-los a http://www.sortirambnens.com/per-fer-a-casa/manualitats-infantils/744-moniatos-disfressats.html

I si el que us agrada es cuinar en família, aquí teniu una recepta de www.sortirambnens.com per fer panellets a casa. Segur que us querdaran per llespar-se els dits.

Posem a bullir els moniatos. Quan estiguin ben tous, els retirem de l’aigua: que quedin ben escorreguts. Després, encara calents, els pelem i els aixafem amb una forquilla fins que quedi una pasta homogènia. Ho deixem reposar. Quan estigui la pasta tèbia, hi afegim el sucre (és millor haver-lo passat per la picadora prèviament), l’ametlla en pols i la pell de la llimona ratllada. Ho aixafem bé tot amb una forquilla fins que vagi quedant una pasta unida i compacta. Quan tinguem ja la pasta, ens untem les mans amb farina i seguim treballant la massa amb les pròpies mans. Deixar reposar la pasta de 12 a 24 hores.

Preparem en un plat els pinyons i en un altre les ametlles trossejades. En un altre plat, batem un ou. Preparem boletes amb la pasta. Pels panellets de pinyons, agafem les boletes i les untem amb l’ou batut i les cobrim amb pinyons (la millor manera és agafar els pinyons amb la mà, posar la boleta untada al mig, i començar a pressionar amb les dues mans, fent que els pinyons quedin enganxats i que la boleta segueixi essent rodons).

Pels panellets d’ametlles, fem el mateix procés, però amb l’ametlla. En el moment que pressionem les ametlles amb les mans contra les boletes untades, procurem que la bola es converteixi en una forma més de croqueta.

Untar una safata amb margarina i col·locar els panellets. Posar la safata al forn (que prèviament haurem encès per tal que ara estigui calent, i coure els panellets a 225-250 graus de 8 a 10 minuts. I, … bon profit!

Bona catanyada a tothom!

Ara que ja ens ha visitat la pluja, que els matins ens demanen jersei i que el ventet ja comença a provocar els primers axims… ha arribat el moment de tornar a oferir-us propostes per fer amb família durants els cap de setmana. Aquest trimestre us proposem fer activitats amb els vostres fills els divendres i diumenges al matí (i algun dissabte).

Per aquest Octubre us proposem:

• Ballet nenes i mares –> us proposem fer una primera aproximació al ballet amb les vostres ballarines. Des de sempre el ballet ha encantat a les més petites, ja sigui pel vestit, pels moviments dolços, com per la magia de la música, … us proposem venir amb la vostra petita de 3 a 6 anys per gaudir d’una experiència molt diferent! Divendres 5 d’octubre, 17:30h. (15€ mare amb nena).
• Estimulació músical, sensorial i motriu per als més petitons (0 a 12m) –> us proposem venir a compartir una horeta de joc, llum, música, carícies, … a on el vincle pares nadó serà l’eix del taller. Dissabte 6 d’octubre, 11h. (15€ pares amb nadó).
• Conte de la tardor amb manualitat (3 a 6 anys) –> descobrirem la tardor, la seva màgia, les seves cançons, … a través d’un conte i creant una manualitat que ens endurem a casa. Dissabte 6 d’octubre, 12h. (5€ nen).
• Dansa del ventre (3 a 6 anys) –> tot un clàssic dels nostres divendres. Juguem disfressant-nos i ballant mentre les mares treballem la feminitat i fem exercici juntament amb les nostres filles. Divendres 26 d’octubre, 17:30h. (15€ mare amb nena).
• Xerrada escola de pares: Malalties més frequents durant l’etapa pre-escolar (conèixer, què fer, de què preocupar-se). A càrrec de la pediatra Paula González. Divendres 26 d’octubre, a les 18:30h.
• Photocall infantil: aprofita per fer una bonicasessió de fotos per al teu petit. Un fotògraf especialitzat en embarassades, nadons i famílies dedicarà 30 minuts per nen, en diferents escenàris fotogràfics, i aconsguirà el millor del teu artista. El preu de la sessió inclou una foto (la que trieu) en paper i digital i si en voleu més, tindreu bons preus. Quina millor manera de tenir un bon record de l’estapa que esteu vivint ara! Diumenge 28 d’octubre, 12h. (12 € família)

Podeu demanar-nos més detall de cada activitat via email o 93 226 11 12. Esperem que us agradin les nostres propostes i puguem tenir-vos pel nostre espai ben aviat!

Recordeu que cal confirmar assistència a infomarespiratesiprinceses@gmail

Bona tardor a tots ;-D

Com passa el temps! Ja fa mig any que vam fer el taller de PORTA-NADONS amb la doula Vicky Gonzàlez. En aproximadament 1:30h la Vicky ens fa un repàs de les diferents alternatives que tenim per a portar el nostre nadó amb nosaltres. Ens ensenya diferents fulars, bandoleres, mei tai, motxilles argonòmiques per nadons … i per a nens doncs és fins als 4 anys que es pot portar així als nostres fills. En aquest temps, poderm veure’ls, provar-nos-els, saber les avantatges i diferencies de cada opció.

Si esteu embarassades, acabeu de tenir un fill, o teniu curiositat de saber si el que teniu és el correcte ja sabeu a quin taller heu de venir!

Farem dos grups: Dimarts 2 d’octubre a les 17h i dimecres 3 d’octubre a les 11h. Preu: 5€

Recordeu confirmar assitència a infomarespiratesiprinceses@gmail.com

Des del passat dilluns 3 de setembre ja tornem a estar oberts i amb moltes ganes de tornar a sentir riatlles, veure nens corrents i jugant amb els seus pares al nostre espai!

La nostra botiga ja té les motxiles i bossetes de berenar preparades i la setmana que ve rebrem robeta perfecte per al trote del dia a dia a la ciutat.

Les nostres activitats comencen la setmana del 17 de setembre i aquest curs 2012-2013 tenim novetats que esperem siguin del vostre interés:

• Treballarem amb Kiddo, Fun American English for Kids, per oferir-vos l’oportunitat d’anar introduint l’anglès ja des de ben petits. Us oferim un grup de joc bilingüe (50% català/ 50% anglès) els dimarts al matí i les sessions per aprendre anglès en família (de 18m a 6 anys) els dimarts a la tarda.
• Tindrem dos grups de suport a la família nous: la dolça espera (per a futurs pares) i acompanyament durant el primer any de vida, ambdós a càrreg de la nostra llevadora Maria Peitx.
• Oferim una alternativa de moviment lúdic en família per als nens de 3 a 5 anys amb “juguem i ballem amb música” tots els dilluns a la tarda.
• Obrim un grup de “música per als més petits” (menys d’1 any) els divendres al matí.
• Seguim amb Music Together per cantar i fer música en anglès en família els dijous, matí i tarda.

Pel que fa a les activitats extres, comentar-vos que:

• Els matins de dijous 6, divendres 7, dimecres 12, dijous 13 i divendres 14 oferim ESPAI DE JOC (10:30h a 12:30h). 4€/nen.
• Dimecres 5, a les 17:30h –> taller de disfresses i pintura de cares. 4€/nen.
• Divendres 7, a les 17:30h –> taller de Kiddo (pdt confirmació).
• Dimecres 12, a les 17:30h –> us esperem per oficialitzar la tornada a l’escola amb un regalet per a cada nen que vingui i ens faci un dibuix explicant com ha anat el seu estiu o el primer dia d’escola.
• Dijous 13, a les 17:10h –> portes obertes (Music Together).
• Divendres 14, a les 17:30 –> taller de contes amb petita manualitat. 4€/nen.
• Divendres 21, a les 18h –> taller de “porteo” a càrrec de la doula Vicky González. 5€ família. Es mostraran les diferents opcions per a portar els nostres nadons, quines diferències i avantages té cadascuna i les podrem provar.

Recordar-vos que per assitir a qualsevol de les nostres activitats cal que ens aviseu via email a infomarespiratesiprinceses@gmail.com  i aprofitem per comentar-vos que podeu descarregar-vos el nostre fulletó d’activitats si cliqueu al botó rosa de “activitats setembre-desembre” que apareix a la part superior dreta de la web.

Desitjant-vos un setembre ple de novetats, optimisme i sol i carregat d’energia!

NOTA: dijous 6 a la tarda i dilluns 10, restarem tancants.

Tot arriba i ara ens toca a nosaltres. tenim ganes d’aigua, de sorra, de bicicleta, d’excusions al bosc, de llargues migdiades, de vespres a la fresca, de molts jocs de pilota i tardes de jocs de taula, de berenar coca amb xocolata i de refrescar-nos amb gelats de gel, …

Tenim ganes de descansar i gaudir de temps en família. Tornarem el 3 de setembre amb les piles ben carregades. De totes maneres, podeu contactar amb nosaltres vía eamil i anirem contestant els vostres dubtes o consultes (infomarespiratesiprinceses@gmail.com) .

Si voleu consultar les activitats que tenim preparades per la tornada (setembre a desembre) només heu de fer click a https://marespiratesiprinceses.com/2012/07/11/activitats-per-a-nens-de-0-a-6-anys-trimestre-setembre-a-desembre-2012/ i us avancem que durant els primers 15 dies, tindrem matíns d’espai de joc i tardes de tallers.

BON ESTIU A TOTS!

Ja tenim preparades les activitats del primer trimestre del curs que ve, és a dir, de setembre a desembre del 2012. Podeu consultar-les fent click a descarga  i esperem us agradin tant com a nosaltres.

A més a més, durant la segona setmana i els divendres de setembre seguirem proposant-vos gaudir en família a les 17:30:

• Dimecres 12-09-2012 –> Taller de conte amb manualitat (a partir de 2 anys)
• Dijous 13-09-2012 –> Taller de manualitat (a partir de 3 anys)
• Divendres 14-09-2012 –> Espai de joc famíliar (a partir de 18m fins a 6 anys). Diferenciarem àrees de joc i rotarem amb la família passant per diferents racons i guadint junts.
• Divendres 21-09-2012 –> Dansa del ventre (a partir de 3 anys).
• Divendres 28-09-2012 –> Taller de conte amb manualitat (a partir de 2 anys).

També us oferim 2 xerrades:

• Dijous 13-09-2012 –> Xerrada sobre “Ioga en família. Què és i quins són els beneficis de practicar-lo en família” a les 18:30h, a càrrec de Yoga para mamás y bebés. (Preu 5€)
• Dimarts 25-09-2012 –> Taller xerrada sobre “porteo” (opcions en funció edat, pes, beneficis, prova, …) a càrrec de doula. A les 19:00. Preu: 5€ família.

La resta de tallers dels divendres i especials de cap de setmana els anirem tancant i esperem poder comunicar-los aviat.

Estarem encantats de contestar als vostres dubtes i esperem us agradin les nostres propostes.

Contacte per reserva 93 226 11 12 o infomarespiratesiprinceses@gmail.com