El passat dijous vam assistir a la conferència del Dr. Ferran Salmurri, psicòleg clínic, sobre “com ajudar els fills a ser més feliços”. Amb un aire proper i de forma entranyable, el doctor va seduir tot l’auditori de pares amb preguntes com:
com hem de dir-li les coses? Per què no fa cas?
M’enrabio i el renyo, però sento que no és just.
Però si abans era un angelet… i ara ja no puc amb ell/a.
Però si té de tot! … hauria d’estar content però és que no valoren res.
Jo el què vull és que sigui responsable i autònom … però no hi ha manera!!!
Com el puc ajudar a ser més feliç? Com puc ser-ho jo també? …
I és que ser pare i mare pot ser el millor que ens ha passat mai però també comporta un treball constant que moltes vegades ens desmonta. La xerrada de quasi 2 hores ens conduia cap a reflexions com que hem de ser feliços nosaltres per poder fer feliços als nostres fills. I com va dir el dr. Salmurri “tot el que sentim depen del que pensem” per això hem de tornar a aprendre a PENSAR. Doncs els pensaments ens acostaran a la felicitat.
He de dir que la xerrada em va encantar però un cop a casa, vaig pensar que posar en pràctica els exercicis que ens proporcionava no seria tant fàcil com semblava. La veritat és que ja ho he pogut posar en pràctica i no puc estar més contenta del resultat obtingut. Dijous 15 de març assistirem a la segona conferència: com ajudar els fills a millorar la capacitat d’esforç i dirigir la seva propia vida” i segur que en treurem profit per els nostres fills, i per a nosaltres!
Per a tots els pares que els hi interessi aquest tema us recomanem el llibre Llibertat emocional del Dr. Ferran Salmurri (Editorial La Magrana i d’uns 15€)

Seguint amb el tema de ser pares i ser persones més felices globalment, hem volgut oferir-us un taller que també comparteix punts d’unió amb la xerrada del Dr. Salmurri. I és que si el Dr. Salmurri fa emfasi en canviar la manera de pensar. L’Olga Marín, psicòloga infantil, ens proposa aprendre a escoltar. Amb el taller “L’art d’escoltar als nostres fills” de 4 sessions d’1h30, l’Olga ens diu:

“Escuchar a nuestros hijos es tal vez más importante que hablarles, sobre todo cuando se enfrentan a dificultades. Tener padres que los escuchen y los entiendan se convierte en algo cada vez más importante para ellos a medida que van creciendo.
Nuestros hijos desean que los comprendamos, los valoremos, los respetemos y los amemos. Pero, ¿cómo podemos hacerles ver que los estamos escuchando, que los estamos “entendiendo” y no solo “oyendo”?
El taller de escucha activa es eminentemente práctico (ejercicios en parejas y discusión en grupo) para dar ocasión de practicar la escucha activa y despejar dudas”
Objectius del taller:
1. Entendre què és l’escolta activa i la seva importància per millorar les relacions amb els nostres fills.
2. Practicar habilitats d’escolta activa per a entendre i ajudar als nostres fills.
I a la pràctica aconseguirem …
• Que el meu fill aprengui a resoldre els seus problemes
• Que comparteixi els seus problemes i sentiments amb nosaltres més sovint.
• Enfortir la seva autoestima.
• Promoure la seva autonomia i responsabilitat personal.
Preu 75€ (pare o mare) , 120€ família.
Acabant amb el post no volíem deixar de recomanar una web que a vegades ens pot treure de dubtes o ens pot ajudar en les diferents situacions i processos que ser pares comporta. Es tracta de www.psicologainfantilonline.com una web que condueix la psicològa infantil Imma Abad, mare de dues precioses nenes que ens ofereix informació bàsica sobre etapes evolutives, son, psicomotritat, llenguatge, … i ens ofereix la possibilitat de fer consultes on-line de temes més concrets i personals.
Esperem trobeu útil aquesta informació i us recordem que també podeu comptar amb l’espai dels “dinars de pares” que fem un divendres al mes i que tenen la intenció de compratir inquietuts i experiències amb altres pares i amb les nostres pediatre Paula i psicòloga Elisenda.
Us animem a seguir treballant en ser persones més felices que fan créixer persones sanes, felices i autònomes.
No deixeu mai d’intentar ser més feliços!
NOTA: la foto de l’Art d’escoltar als nostres fills és de Rahego.
Like this:
Be the first to like this post.